par internetdiffusion | Sep 29, 2016 | Non classifié(e)
Le Pilates pour avoir un corps ferme et harmonieux Accueil » News » pilates-geneve » Page 2 29 septembre 2016 Comment faire pour avoir un corps de rêve sans trop en faire ? La solution. Pratiquer le Pilates, un sport doux et ciblé, capable de renforcer votre...
par internetdiffusion | Sep 24, 2016 | Non classifié(e)
Les avantages du Pilates pour le corps et l'esprit Accueil » News » pilates-geneve » Page 2 24 septembre 2016 Plus qu’un sport ou une simple tendance, la méthode Pilates joue à la fois sur le corps et l’esprit. Ses bienfaits pour la santé, la forme,...
par internetdiffusion | Sep 23, 2016 | Non classifié(e)
Pilates : le Reformer, la machine de base ! Accueil » News » Archives pour septembre 2016 23 septembre 2016 Nombreux sont ceux qui pratiquent le Pilates depuis chez eux, sans l’aide d’appareils ou de machines disponibles uniquement dans les salles. Ces adeptes de la...
par internetdiffusion | Sep 21, 2016 | Non classifié(e)
Pilates : top 3 des exercices phares ! Accueil » News » pilates-geneve » Page 3 21 septembre 2016 Comme dans chaque discipline, il y a les exercices « Top » et les exercices « Flop ». Les exercices « Top » sont généralement très appréciés pour leur côté facile à...
par internetdiffusion | Sep 18, 2016 | Non classifié(e)
Pilates : Quel est le profil idéal pour ce sport ? Accueil » News » pilates-geneve » Page 3 18 septembre 2016 Sport d’endurance, de musculation et de dépassement, tout en étant doux et facile à pratiquer, le Pilates peut paraitre inaccessible pour certains profils ou...
