MB Studio Pilates,
un espace dédié aux cours Pilates à Genève

Des exercices intelligents pour des résultats profonds et durables.
Découvrez notre studio certifié au cœur de Genève.

+41 (0) 78 635 50 37

Réservation

Lun - Ven: 8:00 – 19:00

Sam - Dim: 8:00 – 12:00

Rue de Savoie 7A,

1207 Genève

Première école Pilates
Authentique NEW YORK Pilates Genève
Certification des enseignants à la méthode

LES DETAILS FONT LA DIFFÉRENCE

École de Pilates à Genève, MB Studio Pilates vous accueille pour des cours Pilates dans un espace apaisant, convivial et ultra confortable. Des instructeurs professionnels sont à votre disposition pour vous faire bénéficier d’un enseignement personnalisé en pratiquant les exercices au sol (Matwork) et en utilisant les appareils spécifiquement conçus pour la méthode Pilates.

Notre studio Pilates, MB Studio Pilates, est situé au centre de la ville de Genève, dans le quartier des Eaux-Vives, à quelques pas de la gare des Eaux-Vives.

Cours Pilates à Genève : Force, Souplesse & Expertise

Que vous cherchiez à sculpter votre corps, améliorer votre posture ou simplement vous reconnecter à vous-même, MB Studio vous offre une expérience Pilates authentique. Nos cours en privé ou en petits groupes garantissent une attention personnalisée, un suivi précis de vos mouvements et des résultats visibles et durables. Rejoignez une communauté passionnée et laissez nos professeurs certifiés vous guider vers votre plein potentiel.

Découvrir nos cours

Formation professionnelle Pilates à Genève : Devenez instructeur certifié

Aspirez à plus qu'un simple diplôme. Notre formation unique et complète est conçue pour faire de vous un professionnel accompli, prêt à enseigner et même à ouvrir votre propre studio. Nous façonnons des experts grâce à une approche pédagogique rigoureuse, incluant les spécialisations post-natal et pathologies. Entrez dans le cercle des professeurs de Pilates qui font la différence.

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La méthode Pilates, c’est quoi ?

C’est un programme d’exercices physiques ciblés, pratiqués sur un tapis ou à l’aide d’appareils et d’accessoires spécifiques. Cette méthode Pilates, alliant santé et bien-être, a pour objectif de renforcer les muscles profonds, tout en se concentrant sur la respiration. Le Pilates s’adapte à tous, et est très recommandé par le corps médical pour remédier aux problèmes de dos, comme la sciatique, la lombalgie et la hernie discale, mais aussi pour soulager les douleurs articulaires des genoux, épaules, hanches, …

Sur le plan de l’esthétique, la pratique de Pilates donne également des résultats remarquables, permettant de retrouver une posture correcte, un corps affiné et des muscles renforcés, pour une silhouette élégante et sportive.

MB Studio Pilates, école de Pilates à Genève, vous invite à découvrir le programme des cours proposés, conçus spécialement pour la méthode Pilates et assurés par des professeurs chevronnés.

Que vous assistiez à des cours dans l’atmosphère détendue du studio ou à des cours de Pilates en ligne depuis votre domicile, nous proposons différents types de programmes Pilates, qui privilégient la santé du corps, de l’esprit et le plaisir du mouvement.
Au plaisir de vous rencontrer dans notre école de Pilates à Genève,
MB Studio Pilates !
Nos prestations sont reconnues et agréées par Qualitop et sont remboursées par les assurances maladie.

Pilates et bien-être à Genève : Un moment pour vous !

Au-delà du renforcement musculaire, la méthode Pilates est une discipline complète qui harmonise le corps et l'esprit. Chaque mouvement contrôlé vise à améliorer la conscience corporelle, à relâcher les tensions et à construire une force fonctionnelle profonde. C'est l'art de bouger avec précision et intelligence pour une vitalité retrouvée au quotidien.

Comprendre la méthode

Votre Professeur

Découvrez votre professeur, Michaela et sa philosophie

Témoignages

Le MB studio pilates est situé dans un endroit discret à proximité de la gare des Eaux-Vives. La directrice Michaela donne des cours individuels ou en duo de grande qualité. Elle sait choisir les exercices pilates appropriés à la problématique de chacun et adapte la séance au niveau physique de son client. Vous pouvez compter sur son professionnalisme. C'est une personne investie, appliquée et rigoureuse. Je la recommande vivement.

Silvia Desbiolles, il y a 5 mois

Cela fait maintenant quatre ans que je prends des cours de Pilate en privé avec Michaela. Grâce à la pratique du pilate, mon hernie s’est stabilisée. Michaela est très à l’écoute des douleurs ou problématiques qu’on peut avoir et adapte les exercices sur mesure. Elle fait travailler en profondeur et dans le respect du corps. Elle nous accompagne de manière exigeante et bienveillante pour se dépasser à chaque cours. Et on ressort lessivé, satisfait de soi, détendu et heureux.

Isabelle Plumley, il y a 4 mois

J'ai suivi la formation pour devenir instructeur de Pilates au sein de MB Studio. J'ai beaucoup appris pendant cette année et demi auprès de Mickaela qui a une grande connaissance du répertoire et du corps humain. Elle est très professionnelle et est toujours là pour répondre à nos interrogations. On sort de la formation avec un solide bagage qui nous permet de nous lancer sans inquiétude dans l'enseignement de cette belle méthode qu'est le Pilates. De plus le studio est très bien équipé, on a la possibliité de s'entrainer sur tous les appareils. Merci à Mickaela pour la transmission de son savoir!

Joy Thabuis, il y a 7 mois

J’ai eu la chance de rencontrer Michaela lors de la période de Covid quand mes maux de dos étaient à leur paroxysme. Michaela avec patience et un professionnalisme infaillible m’accompagne depuis toutes ces années. Elle est très attentive, rigoureuse et bienveillante. Son studio accueillant et spacieux possède tous les équipements pilâtes qu’on peut espérer. Je n’ai plus mal au dos et mon rdv hebdomadaire est une parenthèse dont je ne me passe plus tant les bienfaits sont concrets. Je la recommande les yeux fermés, en particulier aux personnes connaissant des problèmes de dos et ou de mobilité.

Anne Belmon Drennan, il y a 5 mois

Dans un spacieux et agréable studio où chaque chose a sa place, Michaela reçoit avec sourire, chaleur et bienveillance. Très à l’écoute du corps mais aussi de l’esprit, elle connaît mille et une variantes pour adapter les exercices à la forme du jour. Mais ensuite, il faut travailler! Michaela guide et explique mais elle est très exigeante, précise, attentive, les séances sont intenses. Mais on se sent tellement bien après et surtout les résultats et les progrès sont là.

Sabrina De Coulon, il y a 2 ans

Un grand merci à Michaela qui est extrêmement professionnelle dans son approche du pilate. Elle prend en considération les problèmes spécifiques des personnes et adapte son cours aux besoins du corps de chacun. Apres une sciatique, elle a su me prendre en charge et m’aider à renforcer ma posture et mon dos. On sent sa passion pour le corps humain et son envie de transmettre son savoir.

Marie Roduit, il y a 4 mois

Michaela est une professeure de Pilates hautement qualifiée et professionnelle. Son souci du détail, ses conseils clairs et sa capacité à adapter les séances rendent chaque cours à la fois efficace et agréable. Fortement Fortement recommandé !

Umberto Boccato, il y a 5 mois

Magnifique centre pour le pilate. De très bon équipements, une coach très professionnelle. J'ai découvert le pilate dans ce centre et poursuis cette aventure avec plaisir dans ces mêmes locaux.

Fred Herren, il y a 3 ans

Michaela Bendrihem est au pilates ce que Roger Federer est au tennis: une illustration parfaite de l’excellence en tous points ! Qualité, résultats et authenticité. Chaque leçon est pensée sur mesure, en fonction des besoins de chacun/e. Un vrai bonheur pour le corps et l’esprit, toujours avec le sourire 🙂

Valentine Bagnoud, il y a 6 mois

Une pépite à Genève! Parmi la pléthore de studios, MB Pilates se distingue très nettement par la qualité et la rigueur de son enseignement. Michaela et son équipe font preuve d’un grand professionnalisme. Chaque cours est individualisé, et les exercices sont pensés et adaptés aux problématiques du moment, douleurs lombaires ou cervicales, tendon d’Achille, ou métatarses. On ne s’ennuie jamais, Michaela est créative et très impliquée. L’efficacité est au rendez vous: mes douleurs lombaires récurrentes ont disparu. Michaela est passionnée par son métier et cela se sent dans tous les détails. Le studio est lumineux et agréable avec une diversité d’appareils de qualité et une hygiène irréprochable. J’apprécie aussi beaucoup la flexibilité dans l’aménagement des horaires, ainsi que la bienveillance de Michaela qui contribue à dissiper toute appréhension. Hautement recommandé!

Sophie Baranes, il y a 4 mois

Cela fait maintenant 6 ans que je prends des cours privés de Pilates chez MB Studio avec Michaela, et je peux sincèrement dire qu’elle a changé ma vie. J’ai souffert de problèmes de dos chroniques, y compris une hernie discale, et grâce à son accompagnement précis, professionnel et bienveillant, je ne ressens plus aucune douleur aujourd’hui. Michaela n’est pas seulement une excellente professeure de Pilates : elle a une compréhension profonde de l’anatomie du corps humain, ce qui lui permet d’adapter chaque séance à mes besoins spécifiques. Elle sait travailler avec des cas complexes avec une justesse et une attention rares. On se sent en totale confiance avec elle. Son approche est douce, efficace et toujours personnalisée. Grâce à elle, j’ai retrouvé mobilité, force et bien-être au quotidien. Je recommande MB Studio et Michaela les yeux fermés, que vous soyez débutant, sportif ou que vous ayez des problèmes de santé spécifiques — vous serez entre de très bonnes mains. Merci Michaela

Anastasia Filippovits, il y a 4 mois

Bonjour à tous ! Je m’appelle David et je suis actuellement l’un des élèves de Michaela dans le cadre de son programme « Authentic New York Pilates ». J’ai commencé à m’entraîner avec Michaela en août 2025. C’est une professeure exceptionnelle ! Très rigoureuse, dotée d’une connaissance incroyable du sujet, elle vous pousse véritablement à vous améliorer à chaque séance. Sa technique est irréprochable ; elle montre chaque exercice mieux que quiconque, ce qui est à la fois inspirant et motivant ! Grâce à Michaela, j’ai constaté de réels progrès dans tous les aspects de ma pratique du Pilates. Je recommande vivement ses cours à tous ceux qui souhaitent passer au niveau supérieur dans leur pratique du Pilates ! Je lui suis reconnaissant pour le temps qu’elle a consacré à mon apprentissage et j’ai hâte de continuer à apprendre à ses côtés tout au long de mon parcours de Pilates 🙏🏽

David

Ils en parlent

Découvrez les avis de nos clients

    
 
 
       Publié sur Google  
   
   Elodie 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Bonsoir Michaela,

Petit message de remerciements pour la séance de Pilates de ce matin 🙏

J'ai beaucoup apprécié cette toute première séance qui a été pour moi, une belle découverte et une très bonne expérience !!!
Merci pour cette immersion dans le monde du Pilates qui m'était totalement inconnu, et qui m'a également permis de découvrir ton univers professionnel.

Voilà donc mon retex de cette super séance 😍 :
Très pédagogue dans tes paroles concernant les mouvements à réaliser, tes directives sont claires et précises rendant
facile la compréhension des mouvements à réaliser même si quelques fois, la réalisation est plus difficile 😂
J'ai beaucoup apprécié ta patience, ton calme et ta bienveillance lors de cette séance 🙏
Ton investissement et ton implication dans la réalisation et la correction des mouvements ont été très appréciables me poussant à être rigoureuse et disciplinée pour leur réalisation, allié à la volonté de bien faire.

Tu possèdes de très belles qualités à savoir, passionnée, investie, intelligente, forte, bienveillante, rigoureuse, pédagogue, observatrice, motivée et motivante, écoute adaptabilité, connaissances et maîtrise, qui sont très précieuses 😍

En conclusion, ce matin à mon arrivée, léger stress quant à ma méconnaissance totale du Pilates, mêlé à l'adrénaline de la découverte de celui-ci et au final, très bonne expérience et très bénéfique d'un point de vue physique mais également intellectuel.
Je note également que le Pilates est parfait pour le mental. La concentration et la focalisation sur la réalisation et l'intensité des mouvements développent la résilience et le dépassement de soi. Il t'amène également un changement de posture permettant de gagner en confiance et en assurance...parfait pour mon oral lundi 😉💪

Malgré la séance avec deux dynamiques énergiques 🔥, elle a été réalisée dans une ambiance calme, concentrée et sereine 🙏

Alors, on finit comme on a commencé par la posture du soldat...un soldat a toujours du respect pour son supérieur :

🫡 MES RESPECTS MICHAELA 🫡😘🫶
  
 
      Publié sur Google  
   
   Julia Desreumaux 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. La formation de pilates est d'une grande qualité, sérieuse et très rigoureuse. On y apprend le véritable répertoire du pilates classique dans le respect des principes de Joseph Pilates.
Michaela est passionée et maitrise remarquablement la technique. Son exigence et son sens du détails permettent d'acquérir des bases solides.
Un grand merci pour cette belle année d'enseignement.
  
 
      Publié sur Google  
   
   Nane DV 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. I started my teacher training here last September and it's been a wonderful experience from the start. Michaela is a born teacher who is also highly skilled, rigorous and attentive. The course is well structured and taught with intention. Both English and French are spoken fluently. Michaela will meet you at your level while still pushing you to reach your highest potential.
The studio itself is beautiful and calm, entirely equipped with Gratz apparatus that's impeccably maintained and clean. Bonus points for the AC (a true blessing for Geneva summers).
The classes are taught in a personalized manner with utmost attention to detail and form. What really sets her teaching apart is how present and alert she is, effortlessly adapting her method to different bodies and their specific needs. That same principle is naturally passed on to her students, who learn to make every movement targeted and impactful rather than just going through the motions.
Highly recommend her to anyone looking for a serious, classical Pilates instructor training in and around Geneva. You won't find a more well-rounded course than this one!
  
 
      Publié sur Google  
   
   Jojo 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. After many years as a client at MB Pilates Studio, enrolling in Michaela's Classical Pilates Teacher Training Programme was one of the best decisions I have ever made.

The training is comprehensive, inspiring, and firmly rooted in the authentic Classical Pilates method. Every aspect of the programme is thoughtfully designed to provide both a deep understanding of the method and the practical skills required to become a confident instructor.

Michaela is an exceptional educator whose passion, expertise, and commitment to excellence create a supportive yet highly professional learning environment. Through a balanced combination of observation, personal practice, hands-on teaching, and continuous guidance, I not only developed the confidence to begin teaching but also transformed my own Pilates practice on a much deeper level.

I wholeheartedly recommend this programme to anyone seeking an authentic, comprehensive, and truly outstanding Classical Pilates teacher training experience. It is an investment that will shape both your professional journey and your personal practice for years to come
  
 
      Publié sur Google  
   
   Claude Brun 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une des meilleures choses qui me soit arrivée…

Découvrir et pratiquer le Pilates grâce à Michaela est un privilège. Elle offre tous les gages que l’on peut attendre d’un professeur de Pilates : compétence, expérience, connaissances étendues et sens de l’observation. Attentive et exigeante, elle permet une progression centrée sur la personne en fonction de ses capacités, besoins et caractéristiques.

Le parfait équipement de son studio en appareils Pilates y contribue également en apportant l’aide ou les sollicitations nécessaires selon le niveau de l’élève.

On en ressort régénéré physiquement et psychiquement… un plaisir toujours renouvelé. Hautement recommandé !
  
 
      Publié sur Google  
   
   david hampton armengou 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Hello all! My name is David and I am currently one of Michaela’s students in her Authentic New York Pilates program. I started training with Michaela in August 2025. She is an outstanding instructor! Highly disciplined, incredibly knowledgeable and she truly challenges you to improve with every session. Her form is impeccable; she demonstrates every exercise better than anyone, which is both inspiring and motivating!
Thanks to Michaela, I’ve seen real progress  in all aspects of my Pilates training. I highly recommend her classes to anyone looking to take their Pilates practice to the next level!
I am grateful for the time she has worked with me and look forward to continue learning from her on my Pilates journey 🙏🏽
  
 
      Publié sur Google  
   
   *** 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ho fatto il ciclo di 10 lezioni e acquistato il secondo pacchetto. Micaela è rigorosa ma appassionata e ti segue con molta attenzione, modulando l'allenamento secondo i tuoi bisogni e necessità. Grande tecnica e conoscenza. Le sessioni che ho fatto con Johanna sono state altrettanto proficue, stesso impegno e ascolto.
  
 
      Publié sur Google  
   
   Khadija Jebnoun 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excellent studio ! Accueil chaleureux, séances de qualité et ambiance agréable. On se sent bien et on voit vite les résultats. Je recommande ! Mention spéciale à Michaela ♥️
  
 
      Publié sur Google  
   
   Kira Fk 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Best Pilates Studio in Geneva or maybe in Switzerland ;)