par internetdiffusion | Oct 21, 2016 | pilates-geneve
Le Cadillac, la machine Pilates la plus spectaculaire Accueil » News » pilates-geneve 21 octobre 2016 L’une des nombreuses machines inventées par Joseph Pilates, le Cadillac est la plus impressionnante. Plus spectaculaire que le Reformer, elle permet la...
par internetdiffusion | Oct 18, 2016 | pilates-geneve
Le gainage, exercices Pilates incontournables pour les sportifs Accueil » News » pilates-geneve 18 octobre 2016 Un sportif professionnel soumet son corps le plus souvent à une activité physique intense. Ses performances dépendent en grande partie de sa musculature...
par internetdiffusion | Oct 2, 2016 | pilates-geneve
Méthode Pilates : bouger en douceur pendant la grossesse Accueil » News » pilates-geneve 2 octobre 2016 Allié santé, beauté et bien-être des femmes enceintes, le Pilates est une activité sportive douce sans danger ni douleur, idéale pour adapter le corps aux...
par internetdiffusion | Sep 29, 2016 | pilates-geneve
Le Pilates pour avoir un corps ferme et harmonieux Accueil » News » pilates-geneve 29 septembre 2016 Comment faire pour avoir un corps de rêve sans trop en faire ? La solution. Pratiquer le Pilates, un sport doux et ciblé, capable de renforcer votre musculature et de...
par internetdiffusion | Sep 24, 2016 | pilates-geneve
Les avantages du Pilates pour le corps et l'esprit Accueil » News » pilates-geneve 24 septembre 2016 Plus qu’un sport ou une simple tendance, la méthode Pilates joue à la fois sur le corps et l’esprit. Ses bienfaits pour la santé, la forme, l’humeur,...
par internetdiffusion | Sep 23, 2016 | pilates-geneve
Pilates : le Reformer, la machine de base ! Accueil » News » pilates-geneve 23 septembre 2016 Nombreux sont ceux qui pratiquent le Pilates depuis chez eux, sans l’aide d’appareils ou de machines disponibles uniquement dans les salles. Ces adeptes de la méthode Pilates...
