AUTHENTIQUE NEW YORK PILATES GENEVE

CERTIFICATION DES ENSEIGNANTS À LA MÉTHODE

Notre studio Pilates, MB Studio Pilates, est situé au centre de la ville de Genève, dans le quartier des Eaux-Vives, à quelques pas de la gare des Eaux-Vives.

La méthode Pilates, c’est quoi ?

C’est un programme d’exercices physiques ciblés, pratiqués sur un tapis ou à l’aide d’appareils et d’accessoires spécifiques. Cette méthode Pilates, alliant santé et bien-être, a pour objectif de renforcer les muscles profonds, tout en se concentrant sur la respiration. Le Pilates s’adapte à tous, et est très recommandé par le corps médical pour remédier aux problèmes de dos, comme la sciatique, la lombalgie et la hernie discale, mais aussi pour soulager les douleurs articulaires des genoux, épaules, hanches, …

Sur le plan de l’esthétique, la pratique de Pilates donne également des résultats remarquables, permettant de retrouver une posture correcte, un corps affiné et des muscles renforcés, pour une silhouette élégante et sportive.

MB Studio Pilates, école de Pilates à Genève, vous invite à découvrir le programme des cours proposés, conçus spécialement pour la méthode Pilates et assurés par des professeurs chevronnés.

Egalement et pour s’adapter à la crise sanitaire, nous vous proposons des cours de Pilates en ligne, pour chaque niveau.  Nous sommes vivement convaincu qu’il est nécessaire de garder une activité physique et ce malgré le contexte.

Que vous assistiez à des cours dans l’atmosphère détendue du studio ou à des cours de Pilates en ligne depuis votre domicile, nous proposons différents types de programmes Pilates, qui privilégient la santé du corps, de l’esprit et le plaisir du mouvement.

Pour en savoir plus sur nos cours Pilates, nous vous invitons à parcourir notre site internet, vous y trouverez un descriptif complet de cette méthode d’entraînement si riche et efficace.

Au plaisir de vous rencontrer dans notre école de Pilates à Genève, MB Studio Pilates !

Nos prestations sont reconnues et agréées par Qualitop et sont remboursées par les assurances maladie.